•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Bealach-na-Ba
trending_up
Vzdialenosť
9,5 km
schedule
Čas
00:45:59
landscape
Nastúpané
623 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 42,9 km/h |
| Výkon | 215 W | 386 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 567 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Make Gains | Serious FTP Builder
trending_up
29,4 km
schedule
00:52:10
landscape
144 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:32
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - Attack Mode 3 | Increase your FTP with Lidl-Trek
trending_up
28,9 km
schedule
00:55:24
landscape
157 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ba Lach 1st Part
Ba Lach 1st Part
open_in_new
5,71 km 5 %
|
22:20
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 212 W | 161 bpm |
22:20
15,4 km/h
|
||||
|
The real NA BA climb
The real NA BA climb
open_in_new
9,00 km 6.8 %
|
44:05
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 217 W | 168 bpm |
44:05
12,3 km/h
|
||||
|
Bealach na Bà - A Right Wee Scunner !
Bealach na Bà - A Right Wee Scunner !
open_in_new
3,34 km 10.1 %
|
23:03
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 218 W | 172 bpm |
23:03
8,7 km/h
|
||||
|
Bealach na Bà - Gie It Laldy!
Bealach na Bà - Gie It Laldy!
open_in_new
1,01 km 12.7 %
|
08:46
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 225 W | 174 bpm |
08:28
7,2 km/h
|
||||
|
Kassios Dias Cycling
Kassios Dias Cycling
open_in_new
1,83 km 9.9 %
|
12:04
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 225 W | 177 bpm |
12:04
9,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre